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产后妈妈应该穿什么衣服?

来源:广州月嫂培训班 阅读: 作者:月嫂培训
  产后妈妈应该穿什么衣服?妈妈在月子期间除了满足防暑保暖的功能性外,还要贴身舒服,保证妈妈在月子里身心健康。
 
  广州华悦月嫂培训中心建议应该根据气温变化随时增减衣物,夏天穿着应单薄,为了避免吹风可以穿长袖清凉的衣物,睡觉时盖毛巾或床单,注意防风保暖即可;不要裹粽子的穿,以防引起中暑长痱子等。春秋两季妈妈衣着比常人少厚些,冬季则注意腰腹和下体保暖。下面广州华悦月嫂培训学校就来跟大家讲讲产后妈妈应该穿什么衣服。
 
产后妈妈应该穿什么衣服?
 
  1.衣着宽大舒适
  紧身衣服会不利于血液循环,特别是乳房,压迫会极易患乳痛,严重的会引起乳腺炎。另外,压迫腹部会不利于产后子宫的恢复,严重会出现宫垂的现象。新晋妈妈应该选择宽大舒适的为佳,贴身衣服以棉质为好,增大吸汗透气性。
 
  2.材质颜色大讲究
  新晋妈妈衣服应该选择贴身棉质的为好,增大吸汗透气性,不宜穿化纤或羊毛的内衣。颜色反面选择一些浅色的,一来浅色衣服不易脱色,可以避免妈妈因出汗过多造成衣服颜色脱落,形成色斑块;二来因为这时候的宝宝视觉发育不完善,不能给宝宝过度视觉刺激;三来是浅色给人一种心情舒畅的感觉,可以帮助改善新晋妈妈在月子期内情绪波动。
 
  3.常换常洗
  新晋妈妈在月子期间容易出汗,应及时换洗衣服,以防着凉,贴别是贴身内衣。保持卫生,防止感染。
 
产后妈妈应该穿什么衣服?
 
  4.内衣内裤天天换
  妈妈内衣容易寒湿,滋生细菌。如果妈妈乳头有皲裂情况,细菌很容易通过伤口进入乳腺,造成乳腺感染;或者给宝宝哺乳时,进到宝宝身体,影响宝宝的健康。内裤更需要天天更换,月子里妈妈排出恶露,如果不能及时更换内裤,沾染在内裤上的恶露就会滋生细菌,感染阴部。
 
  5.长袖长裤,厚质鞋袜
  妈妈的衣着要有好的保暖功能,产后妈妈身体比较虚弱,肚子和脚部容易受凉,因此裤子要选择高腰,最好能过肚脐,给肚子妥帖的保暖;纯棉的袜子和厚底的鞋子,可以避免寒气从脚底侵入妈妈身体。
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